Nutriční hodnoty (Vajíčkový salát se šunkou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 6
| Energie | 9 455 kJ / 2 260 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 77,31 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 72,08 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 5,23 g |
| Tuky | 210,28 g |
| – nasycené | 32,56 g |
| – nenasycené | 150,16 g |
| –– mononenasycené | 54,48 g |
| –– polynenasycené | 95,68 g |
| ––– omega 3 | 2,17 g |
| Vláknina | 4,45 g |
| Cholesterol | 1,89 g |
| Sodík | 3,19 g |
| Sůl | 7,26 g |
| Sacharidy | 13,50 g |
| – cukry | 4,20 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 6 6 vajec | Vejce slepičí | 420 g |
| 100 g 100 g šunky | Šunka vepřová vařená | 100 g |
| 1 1 menší cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 2 2 kyselé okurky | Okurka polní zavařená | |
| 1 lžička 1 lžička wasabi křenu | Wasabi pasta | 5 g |
| 1 1 malá konzerva hrášku | Hrášek zelený sterilovaný | |
| 200 g 200 g majonézy (Poličanka) | Majonéza | 200 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| mletý pepř | Pepř černý mletý |