Nutriční hodnoty (Slané košíčky z listového těsta)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 3 099 kJ / 741 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 67,93 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 67,93 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 46,56 g |
| – nasycené | 23,32 g |
| – nenasycené | 20,48 g |
| –– mononenasycené | 12,30 g |
| –– polynenasycené | 8,18 g |
| ––– omega 3 | 0,11 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 459 mg |
| Sodík | 2,88 g |
| Sůl | 6,96 g |
| Sacharidy | 12,45 g |
| – cukry | 9,75 g |
| ––– laktóza | 9,75 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| listové těsto | Listové těsto | |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 150 g 150 g Eidamu (nebo Nivy) | Sýr kravský tvrdý 30% | 150 g |
| 100 g 100 g šunkového salámu | Měkký salám | 100 g |
| 50 g 50 g salámu Vysočina | Suchý salám | 50 g |
| kečup | Kečup sladký | |
| oregano | Oregano sušené | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř mletý | Pepř černý mletý | |
| chilli | Chilli paprička sušená | |
| rajče | Rajče červené čerstvé | |
| čerstvá paprika | Paprika červená čerstvá | |
| žampiony | Žampion čerstvý | |
| máslo (nebo olej) na vymazání plechu | Máslo kravské |