Nutriční hodnoty ((Ne)obyčejné brambůrky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
| Energie | 2 996 kJ / 716 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 5,49 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,49 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 5,00 g |
| Tuky | 57,65 g |
| – nasycené | 37,10 g |
| – nenasycené | 19,60 g |
| –– mononenasycené | 18,20 g |
| –– polynenasycené | 1,40 g |
| ––– omega 3 | 0,24 g |
| Vláknina | 5,50 g |
| Cholesterol | 179 mg |
| Sodík | 16 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 41,06 g |
| – cukry | 3,06 g |
| ––– laktóza | 0,56 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 5 5 velkých neloupaných brambor | Brambor zimní | 250 g |
| hrst hrst plocholisté petrželky | Petržel nať čerstvá | |
| mořská sůl podle chuti | Sůl mořská | |
| 70 g 70 g studeného másla | Máslo kravské | 70 g |