Nutriční hodnoty (Rybízovo-smetanové muffinky“šklebohubky“)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 369 kJ / 327 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 20,90 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 20,90 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 22,63 g |
| – nasycené | 14,51 g |
| – nenasycené | 6,83 g |
| –– mononenasycené | 6,13 g |
| –– polynenasycené | 0,70 g |
| ––– omega 3 | 0,20 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 92 mg |
| Sodík | 113 mg |
| Sůl | 0,25 g |
| Sacharidy | 10,00 g |
| – cukry | 10,00 g |
| ––– laktóza | 9,70 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 400 400 ml kuliček červeného rybízu | Rybíz červený čerstvý | |
| 200 ml 200 ml rybízové marmelády | Marmeláda z červeného rybízu | |
| 200 g 200 g kysané smetany | Smetana kravská zakysaná 12% | 200 ml |
| 15 g 15 g sypké želatiny | Želatina vepřová | 15 g |
| 50 ml 50 ml vody nebo mléka | Voda | 50 ml |
| 3 lžíce 3 lžíce bílého jogurtu | Jogurt kravský bílý 1,5% | 45 ml |