Nutriční hodnoty (Uzené řízečky v těstíčku)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 929 kJ / 222 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 9,49 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 6,60 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 2,89 g |
| Tuky | 1,02 g |
| – nasycené | 0,25 g |
| – nenasycené | 0,71 g |
| –– mononenasycené | 0,26 g |
| –– polynenasycené | 0,45 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 5,64 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 154 mg |
| Sůl | 0,26 g |
| Sacharidy | 42,07 g |
| – cukry | 2,78 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| uzené maso | Vepřová plec uzená | |
| 2 2 vejce - stačí jen bílky | Vaječný bílek | 66 g |
| 3 stroužky 3 stroužky česneku - nebo česnek sušený | Česnek čerstvý | 21 g |
| 2 lžíce 2 lžíce solamylu - nebo hladké mouky | Bramborový škrob | 30 g |
| 1 lžička 1 lžička citronové šťávy | Šťáva z citrónu | 5 ml |
| 1 lžička 1 lžička vodky - nemusí být | Vodka | |
| 1 lžička 1 lžička zázvoru | Zázvor sušený | 7 g |
| 1 lžička 1 lžička majoránky | Majoránka sušená | 7 g |
| 1 lžíce 1 lžíce hladkolisté petrželky | Petržel nať čerstvá | 15 g |
| olej | Olej řepkový | |
| sůl | Sůl mořská |