Nutriční hodnoty (Rychlá pomazánka "Co dům dal")
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 10 029 kJ / 2 397 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 142,07 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 141,09 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,98 g |
| Tuky | 195,85 g |
| – nasycené | 117,02 g |
| – nenasycené | 69,56 g |
| –– mononenasycené | 57,43 g |
| –– polynenasycené | 12,13 g |
| ––– omega 3 | 0,84 g |
| Vláknina | 4,20 g |
| Cholesterol | 1,35 g |
| Sodík | 3,96 g |
| Sůl | 8,63 g |
| Sacharidy | 15,60 g |
| – cukry | 10,40 g |
| ––– laktóza | 6,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 300 g 300 g taveného sýra | Sýr tavený | 300 g |
| 150 g 150 g másla | Máslo kravské | 150 g |
| 100 g 100 g jemného salámu (já dala buřt) | Měkký salám | 100 g |
| 3 3 vařené vejce | Vejce slepičí | 210 g |
| 3 3 střední sterilované okurky | Okurka polní zavařená | |
| 1 1 malá cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 1 1 malá lžička plnotučné hořčice | Hořčice plnotučná | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý |