Nutriční hodnoty (Bramborové placičky s ovocem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 095 kJ / 262 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 12,68 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 8,68 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 4,00 g |
| Tuky | 7,76 g |
| – nasycené | 1,82 g |
| – nenasycené | 3,50 g |
| –– mononenasycené | 2,80 g |
| –– polynenasycené | 0,70 g |
| ––– omega 3 | 0,05 g |
| Vláknina | 4,40 g |
| Cholesterol | 259 mg |
| Sodík | 111 mg |
| Sůl | 0,21 g |
| Sacharidy | 33,10 g |
| – cukry | 2,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 4 4 střední brambory | Brambor zimní | 200 g |
| 1 1 vajíčko | Vejce slepičí | 70 g |
| hrubá mouka | Mouka pšeničná hrubá | |
| dětská krupička | Krupice pšeničná jemná | |
| sůl | Sůl mořská | |
| polotučný tvaroh | Tvaroh polotučný | |
| olej | Olej řepkový | |
| ovoce (dle sezony, chuti) | Jahody čerstvé |