Nutriční hodnoty (Cuketovo-lilková směs s pórkem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
| Energie | 38 kJ / 9 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 0,40 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,40 g |
| Tuky | 0,05 g |
| – nasycené | 0,03 g |
| – nenasycené | 0,02 g |
| –– mononenasycené | 0,01 g |
| –– polynenasycené | 0,01 g |
| ––– omega 3 | 0,01 g |
| Vláknina | 1,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 401 mg |
| Sůl | 1,00 g |
| Sacharidy | 1,50 g |
| – cukry | 1,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1/2 1/2 cukety | Cuketa čerstvá | 50 g |
| 1/2 1/2 lilku | Lilek čerstvý | |
| 1/2 1/2 pórku | Pórek čerstvý | |
| bazalka | Bazalka čerstvá | |
| tymián | Tymián sušený | |
| olivový olej | Olej olivový | |
| 1 špetka 1 špetka soli | Sůl mořská | 1 g |