Nutriční hodnoty (Uzbecký pilař)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 9 603 kJ / 2 295 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 79,76 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 72,80 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 6,96 g |
| Tuky | 193,94 g |
| – nasycené | 53,46 g |
| – nenasycené | 107,86 g |
| –– mononenasycené | 84,91 g |
| –– polynenasycené | 22,96 g |
| ––– omega 3 | 1,19 g |
| Vláknina | 13,90 g |
| Cholesterol | 244 mg |
| Sodík | 382 mg |
| Sůl | 0,65 g |
| Sacharidy | 53,10 g |
| – cukry | 10,90 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 krabice 1 krabice zmrazeného leča | Zelenina směs sterilovaná | |
| 2 2 cibule | Cibule čerstvá | 140 g |
| 5 5 vařených brambor | Brambor zimní | 250 g |
| 1 hrst 1 hrst podušené rýže | Rýže bílá | |
| 1/2 kg 1/2 kg bůčku | Vepřový bok | 500 g |
| 1 lžíce 1 lžíce sádla | Sádlo vepřové | 15 g |
| 50 g 50 g ztuženého tuku | Margarín | 50 g |