Nutriční hodnoty (Myslivecké kuře po italsku)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
Energie | 1 711 kJ / 409 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 8,40 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 8,40 g |
Tuky | 1,29 g |
– nasycené | 0,30 g |
– nenasycené | 0,66 g |
–– mononenasycené | 0,16 g |
–– polynenasycené | 0,50 g |
––– omega 3 | 0,02 g |
Vláknina | 16,45 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 43 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 54,90 g |
– cukry | 23,55 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
kuře naporcované | Kuře | |
1-2 1-2 cibule | Cibule čerstvá | 105 g |
5 5 i více rajčat | Rajče červené čerstvé | 300 g |
5 stroužků 5 stroužků česneku | Česnek čerstvý | 35 g |
8-10 8-10 bobkových listů | Bobkový list sušený | |
1 větvička 1 větvička rozmarýnu | Rozmarýn sušený | |
200 ml 200 ml červeného vína nebo vody | Víno červené suché | 200 ml |
několik několik oliv podle chuti | Olivy čerstvé zralé | |
svazek svazek hladkolisté petrželky | Petržel nať čerstvá | |
1-2 lžíce 1-2 lžíce hladké mouky nebo bramborového škrobu | Mouka pšeničná hladká | 15 g |
olej | Olej řepkový | |
pepř | Pepř černý | |
sůl | Sůl mořská |