Nutriční hodnoty (Bruschetta(rohlík) s kaki a mozzarellou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 3
| Energie | 3 121 kJ / 746 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 45,40 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 32,50 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 12,90 g |
| Tuky | 21,98 g |
| – nasycené | 13,47 g |
| – nenasycené | 7,11 g |
| –– mononenasycené | 5,65 g |
| –– polynenasycené | 1,47 g |
| ––– omega 3 | 0,27 g |
| Vláknina | 6,45 g |
| Cholesterol | 100 mg |
| Sodík | 1,46 g |
| Sůl | 3,54 g |
| Sacharidy | 88,39 g |
| – cukry | 10,92 g |
| ––– laktóza | 3,75 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 3 3 rohlíky 1-2dny staré | Rohlík pšeničný bílý | 129 g |
| 1 balení 1 balení sýra Mozzarella (sáček i s nálevem 125 g) | Mozzarella kravská | 125 g |
| 1/2 1/2 plodu kaki | Kaki čerstvé | |
| 1 lžíce 1 lžíce sladké chilli omáčky | Chilli omáčka | 15 ml |
| koření chilli papričky se solí z mlýnku Kotányi | Chilli paprička čerstvá | |
| sušený česnek v prášku | Česnek sušený | |
| máslo | Máslo kravské |