Nutriční hodnoty (Pečená mrkev)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 1 029 kJ / 246 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 2,27 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,07 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 2,20 g |
| Tuky | 8,34 g |
| – nasycené | 5,37 g |
| – nenasycené | 2,87 g |
| –– mononenasycené | 2,60 g |
| –– polynenasycené | 0,27 g |
| ––– omega 3 | 0,03 g |
| Vláknina | 4,90 g |
| Cholesterol | 26 mg |
| Sodík | 10 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 39,89 g |
| – cukry | 29,07 g |
| ––– laktóza | 0,08 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 svazek 1 svazek mladé mrkve | Mrkev čerstvá | |
| 5 stroužků 5 stroužků česneku | Česnek čerstvý | 35 g |
| 1 lžíce 1 lžíce másla | Máslo kravské | 10 g |
| 1 lžíce 1 lžíce medu | Med nepasterovaný | 36 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| balzamikový krém (dle chutiú | Ocet balsamikový červený |