Nutriční hodnoty (Rychlá tvarohová buchta hrnková)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 12
Energie | 25 309 kJ / 6 049 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 125,48 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 66,38 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 59,10 g |
Tuky | 305,78 g |
– nasycené | 38,92 g |
– nenasycené | 245,62 g |
–– mononenasycené | 174,80 g |
–– polynenasycené | 70,82 g |
––– omega 3 | 20,67 g |
Vláknina | 26,24 g |
Cholesterol | 962 mg |
Sodík | 684 mg |
Sůl | 2,15 g |
Sacharidy | 685,70 g |
– cukry | 282,25 g |
––– laktóza | 21,25 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
2 hrnky 2 hrnky polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 500 g |
1 hrnek 1 hrnek moučkového cukru | Cukr bílý | 250 g |
2 lžíce 2 lžíce kakaa | Kakao prášek | 50 g |
1 1 prášek do pečiva | Kypřící prášek | 12 g |
1 hrnek 1 hrnek oleje | Olej řepkový | 250 ml |
1 hrnek 1 hrnek mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 250 ml |
2-3 2-3 vejce | Vejce slepičí | 175 g |
250 g 250 g tvarohu | Tvaroh polotučný | 250 g |
0,5 sáčku 0,5 sáčku vanilkového pudinku | Puding v prášku | 24 g |
1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
moučkový cukr podle chuti | Cukr bílý | |
mléko podle potřeby | Mléko kravské polotučné 1,5% | |
tuk na vymazání plechu | Margarín | |
hrubá mouka na vysypání plechu | Mouka pšeničná hrubá |