Nutriční hodnoty (Cuketové pyré-dle každého chuti)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
Energie | 2 269 kJ / 542 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 37,50 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 37,50 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
Tuky | 41,25 g |
– nasycené | 28,50 g |
– nenasycené | 11,78 g |
–– mononenasycené | 10,50 g |
–– polynenasycené | 1,28 g |
––– omega 3 | 0,08 g |
Vláknina | 0,00 g |
Cholesterol | 150 mg |
Sodík | 900 mg |
Sůl | 2,25 g |
Sacharidy | 5,25 g |
– cukry | 5,25 g |
––– laktóza | 5,25 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
cuketa (1 velkou nebo 2 menší) | Cuketa čerstvá | |
15 dkg 15 dkg sýru Gouda | Gouda 45% t. v s. | 150 g |
klobáska (můžete dát podle chuti, někdy dávám i obyčejný kabanos nebo někdy i kuřecí maso) | Klobása | |
bazalka | Bazalka čerstvá | |
grilovací koření | Grilovací koření | |
(grilovací koření bylinky.) | Pepř černý | |
sůl | Sůl mořská | |
pepř (dle každého chuti) | Pepř černý | |
vejce | Vejce slepičí | |
mouka | Mouka pšeničná hladká |