Nutriční hodnoty (Hovězí roládky se sušenými rajčaty, šalvějí a sušenou šunkou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 2 981 kJ / 713 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 134,70 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 134,50 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 0,20 g |
Tuky | 10,55 g |
– nasycené | 5,26 g |
– nenasycené | 4,37 g |
–– mononenasycené | 3,99 g |
–– polynenasycené | 0,38 g |
––– omega 3 | 0,09 g |
Vláknina | 0,00 g |
Cholesterol | 291 mg |
Sodík | 295 mg |
Sůl | 0,63 g |
Sacharidy | 3,95 g |
– cukry | 1,35 g |
––– laktóza | 0,95 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
600 g 600 g hovězí kýty (na plátky) ( měla jsem z mladého býka ) | Hovězí kýta | 600 g |
sušená šunka | Pršut | |
sušená rajčata naložená v oleji | Rajčata červená sušená v oleji | |
čerstvá šalvěj | Šalvěj čerstvá | |
hovězí vývar | Vývar hovězí | |
cca 100 ml 100 ml červeného vína | Víno červené suché | 100 ml |
1 lžíce 1 lžíce smetany | Smetana kravská sladká 12% | 25 ml |
kousek kousek másla | Máslo kravské | |
olej | Olej řepkový | |
pepř | Pepř černý | |
sůl | Sůl mořská |