Nutriční hodnoty (Domácí puding)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
| Energie | 1 722 kJ / 411 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 27,98 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 25,68 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 2,30 g |
| Tuky | 15,46 g |
| – nasycené | 6,90 g |
| – nenasycené | 5,94 g |
| –– mononenasycené | 4,84 g |
| –– polynenasycené | 1,10 g |
| ––– omega 3 | 0,10 g |
| Vláknina | 0,60 g |
| Cholesterol | 289 mg |
| Sodík | 300 mg |
| Sůl | 0,71 g |
| Sacharidy | 39,80 g |
| – cukry | 25,50 g |
| ––– laktóza | 24,50 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 ml 500 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 500 ml |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| 2 lžíce 2 lžíce hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 20 g |
| 1 1 lžícecukru | ||