Nutriční hodnoty (Ovocno-karobový krém)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 406 kJ / 336 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 3,54 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 3,54 g |
| Tuky | 1,24 g |
| – nasycené | 0,21 g |
| – nenasycené | 0,55 g |
| –– mononenasycené | 0,10 g |
| –– polynenasycené | 0,45 g |
| ––– omega 3 | 0,12 g |
| Vláknina | 16,20 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 10 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 70,23 g |
| – cukry | 61,63 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 2 zralé banány | Banán čerstvý | 180 g |
| 2 2 zralé hrušky | Hruška čerstvá | 260 g |
| 1-2 lžičky 1-2 lžičky karobu | Karobový prášek | 7.5 g |