Čínské nudle
Čínské nudle orestujeme s mletým masem, křupavou zeleninou a sójovou omáčkou a připravíme rychlé jídlo z jedné pánve. Jednoduchý recept zasytí celou rodinu a díky snadné přípravě se skvěle hodí i na rychlou večeři během týdne.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 9 908 kJ / 2 368 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 118,40 g |
| Tuky | 65,62 g |
| Vláknina | 22,30 g |
| Cholesterol | 192 mg |
| Sodík | 926 mg |
| Sůl | 2,00 g |
| Sacharidy | 314,80 g |
Postup přípravy
Krok 1: Asijské nudle uvaříme podle návodu na obalu, scedíme je a propláchneme studenou vodou, aby se neslepily.
Krok 2: Mrkev očistíme a nahrubo nastrouháme. Hlávkové zelí omyjeme a nakrouháme na tenké nudličky.
Krok 3: Ve větší pánvi nebo woku rozehřejeme olej. Přidáme mleté maso a za občasného míchání ho opečeme dozlatova.
Krok 4: Jakmile je maso hotové, přidáme nastrouhanou mrkev a nakrouhané zelí. Směs ochutíme sójovou omáčkou, kořením na čínu, solí a pepřem. Vše krátce restujeme, aby zelenina zůstala lehce křupavá.
Krok 5: Nakonec přidáme uvařené nudle a vše důkladně promícháme.
Krok 6: Hotové čínské nudle podáváme ihned po přípravě.
Zveřejněno 29. 3. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Čínské nudle
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/NO28
Moje poznámka
Čínské nudle
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/NO28
Nejnovější recepty
Řecké rajčatovo-cuketové placičky s fetou a bylinkami
Přidáno před 3 hodinami
Pečené chuťovky s párky a sýrem
Přidáno před 8 hodinami
Paella s kuřecím masem a mořskými plody
Přidáno před 10 hodinami
Buchta s tvarohovou vrstvou a borůvkami
Přidáno před 10 hodinami
Salát caprese s těstovinami
Přidáno před 12 hodinami
Šunková pěna z mozzarelly
Přidáno před 16 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Pita chleby
Lenak před 5 hodinami
Segedínský guláš
nikol123.cczz před 7 hodinami
Třešňový koláč z tvarohového těsta
Alamatej před 8 hodinami
Těstovinový salát
Sydner před 10 hodinami
Rychlá bábovka šlehačková
brtna před 13 hodinami
Kuře na paprice
niccron4 před 15 hodinami
Pivovarská pochoutka
JanaPav před 17 hodinami
Lečo
moravectomasek před 18 hodinami
Zamotané koláče
AnnyWally před 18 hodinami
Zapékané brambory s uzeninou
Hanafialova 25. 6. 2026 22:17
Tématické fráze:
čínske nudle,
čínské nudle recept,
recept na čínské nudle,
čínské nudle recepty,
čínsky nudle,
čínské recepty,
recept cinske nudle,
jak udělat čínské nudle,
recepty na činské nudle,
recepty čínské nudle,
čínské rýžové nudle recept,
příprava čínských nudlí,
nudle cinske,
jak uvařit čínské nudle,
recept na čínské rýžové nudle,
rýžové nudle recept,
cinske ryžove nudle,
čínské rýžové nudle recepty,
recepty z činských nudlí,
čínský nudle recept
Suroviny:
nudle,
maso mleté,
mrkev,
zelí hlávkové,
omáčka sojová,
olej,
sůl,
pepř mletý,
koření čína
Komentáře (13)
čínské nudle jsem ještě nedělala jsem velice nezkušená, proto se ptám.