Nutriční hodnoty (Kakaové muffiny s rumovou příchutí)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 13 402 kJ / 3 203 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 53,24 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 18,24 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 35,00 g |
| Tuky | 129,22 g |
| – nasycené | 75,41 g |
| – nenasycené | 47,30 g |
| –– mononenasycené | 41,36 g |
| –– polynenasycené | 5,94 g |
| ––– omega 3 | 0,43 g |
| Vláknina | 18,80 g |
| Cholesterol | 837 mg |
| Sodík | 302 mg |
| Sůl | 1,14 g |
| Sacharidy | 398,40 g |
| – cukry | 189,20 g |
| ––– laktóza | 1,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 125 g 125 g vody | Voda | 125 ml |
| 125 g 125 g másla (nebo Hery) | Máslo kravské | 125 g |
| 180 g 180 g krupicového cukru | Cukr bílý | 180 g |
| 1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| 2 lžíce 2 lžíce kakaa | Kakao prášek | 50 g |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 260 g 260 g polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 260 g |
| 3/4 sáčku 3/4 sáčku prášku do pečiva | Kypřící prášek | 9 g |
| 8 cl 8 cl rumu | Rum | 80 ml |
| šlehačka (nebo oblíbený krém) | Šlehačka 35% | |
| ovoce - broskve, maliny (čerstvé, nebo kompotované) | Maliny čerstvé | |
| meduňka (nebo máta) | Máta peprná list čerstvá | |
| topping |