Nutriční hodnoty (Olejová buchta s ovocem pečená na CRISP talíři)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 9 058 kJ / 2 165 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 29,25 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 4,25 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 25,00 g |
| Tuky | 84,38 g |
| – nasycené | 7,19 g |
| – nenasycené | 73,00 g |
| –– mononenasycené | 51,15 g |
| –– polynenasycené | 21,85 g |
| ––– omega 3 | 6,57 g |
| Vláknina | 7,50 g |
| Cholesterol | 8 mg |
| Sodík | 115 mg |
| Sůl | 0,61 g |
| Sacharidy | 318,43 g |
| – cukry | 136,13 g |
| ––– laktóza | 6,13 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 0,5 hrnku 0,5 hrnku cukru | Cukr bílý | 125 g |
| 0,5 hrnku 0,5 hrnku mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 125 ml |
| 1 hrnek 1 hrnek mouky hrubé | Mouka pšeničná hrubá | 250 g |
| 0,5 balíčku 0,5 balíčku prášku do pečiva | Kypřící prášek | 6 g |
| 80 ml 80 ml oleje | Olej řepkový | 80 ml |
| meruňky | Dužina meruňky čerstvá | |
| rybíz (ovoce podle chuti a možnosti) | Rybíz červený čerstvý |