Nutriční hodnoty (Sýrovo salámová pomazánka)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 184 kJ / 44 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 0,60 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,60 g |
| Tuky | 3,20 g |
| – nasycené | 0,20 g |
| – nenasycené | 2,80 g |
| –– mononenasycené | 2,00 g |
| –– polynenasycené | 0,80 g |
| ––– omega 3 | 0,20 g |
| Vláknina | 0,40 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 120 mg |
| Sůl | 0,30 g |
| Sacharidy | 3,00 g |
| – cukry | 0,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 2 špekáčky | Špekáček | |
| 150 g 150 g tvrdého sýra | Sýr kravský tvrdý 30% | 150 g |
| 100 g 100 g másla | Máslo kravské | 100 g |
| 2 lžičky 2 lžičky hořčice (pro chuť) | Hořčice plnotučná | 10 g |