Nutriční hodnoty (Ořechové perníčky s medem z parního hrnce)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 6 579 kJ / 1 572 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 43,88 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 9,03 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 34,85 g |
| Tuky | 54,81 g |
| – nasycené | 29,57 g |
| – nenasycené | 21,25 g |
| –– mononenasycené | 16,50 g |
| –– polynenasycené | 4,75 g |
| ––– omega 3 | 0,48 g |
| Vláknina | 9,05 g |
| Cholesterol | 387 mg |
| Sodík | 1,75 g |
| Sůl | 0,21 g |
| Sacharidy | 221,35 g |
| – cukry | 15,40 g |
| ––– laktóza | 0,40 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 velké vejce (nebo 2 malá) | Vejce slepičí | 70 g |
| 50 g 50 g másla | Máslo kravské | 50 g |
| 1 1 velká lžíce medu | Med nepasterovaný | |
| 0,5 sklenky 0,5 sklenky hnědého cukru | Cukr třtinový | |
| 0,5 lžičky 0,5 lžičky jedlé sody | Jedlá soda | 6 g |
| 1,5 sklenky 1,5 sklenky hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 300 g |
| 0,5 lžičky 0,5 lžičky perníkového koření | Perníkové koření | 2.5 g |
| 0,5 sklenky 0,5 sklenky mletých ořechů | Vlašské ořechy mleté |