Nutriční hodnoty (Tortilla s hermelínem a česnekovou majonézou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 2 450 kJ / 586 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 33,93 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 33,33 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,60 g |
| Tuky | 49,33 g |
| – nasycené | 18,67 g |
| – nenasycené | 27,60 g |
| –– mononenasycené | 12,77 g |
| –– polynenasycené | 14,83 g |
| ––– omega 3 | 0,50 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 159 mg |
| Sodík | 1,80 g |
| Sůl | 4,60 g |
| Sacharidy | 1,48 g |
| – cukry | 1,33 g |
| ––– laktóza | 1,33 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 2 tortilly | Tortilla pšeničná | |
| 1 1 paprika červená | Paprika červená čerstvá | 150 g |
| 1 1 paprika zelená | Paprika zelená čerstvá | |
| 1 1 cibule červená | Cibule červená čerstvá | 69 g |
| 1 1 hermelín | Hermelín | 100 g |
| 50 g 50 g šunky | Šunka vepřová vařená | 50 g |
| 2 lžíce 2 lžíce majonézy | Majonéza | 30 g |
| 1 stroužek 1 stroužek česneku | Česnek čerstvý | 7 g |
| strouhaný tvrdý sýr (podle chuti) | Sýr kravský tvrdý 30% | |
| listový salát (podle chuti) | Salát listový čerstvý |