Nutriční hodnoty (Vajíčková pomazánka podle dcery)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 362 kJ / 803 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 54,18 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 52,08 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 2,10 g |
| Tuky | 59,13 g |
| – nasycené | 12,62 g |
| – nenasycené | 32,04 g |
| –– mononenasycené | 20,79 g |
| –– polynenasycené | 11,25 g |
| ––– omega 3 | 0,43 g |
| Vláknina | 4,68 g |
| Cholesterol | 1,57 g |
| Sodík | 1,00 g |
| Sůl | 2,26 g |
| Sacharidy | 12,49 g |
| – cukry | 4,20 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 6 6 vajec | Vejce slepičí | 420 g |
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 2 lžičky 2 lžičky majonézy | Majonéza | 14 g |
| 2 lžičky 2 lžičky Dijonské hořčice | Hořčice dijonská | 12 g |