Nutriční hodnoty (Domácí sypané housky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 8 406 kJ / 2 009 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 71,91 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 17,18 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 54,73 g |
| Tuky | 16,63 g |
| – nasycené | 5,48 g |
| – nenasycené | 7,26 g |
| –– mononenasycené | 4,39 g |
| –– polynenasycené | 2,86 g |
| ––– omega 3 | 0,05 g |
| Vláknina | 17,52 g |
| Cholesterol | 274 mg |
| Sodík | 3,42 g |
| Sůl | 8,46 g |
| Sacharidy | 384,21 g |
| – cukry | 27,88 g |
| ––– laktóza | 12,25 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 g 500 g polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 500 g |
| 250 ml 250 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 250 ml |
| 3/4 kostky 3/4 kostky droždí | Droždí pekařské lisované | 31.5 g |
| 1 lžička 1 lžička soli | Sůl mořská | 8 g |
| 1 lžička 1 lžička cukru | Cukr bílý | 5 g |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| trošku trošku oleje | Olej řepkový | |