Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 138 kJ / 750 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 61,98 g |
| Tuky | 28,57 g |
| Vláknina | 11,50 g |
| Cholesterol | 280 mg |
| Sodík | 3,54 g |
| Sůl | 8,20 g |
| Sacharidy | 56,70 g |
Postup přípravy
Krok 1: Nakrájíme klobásku na kolečka a osmažíme 5 minut na pánvičce s trochou oleje. Odložíme ji do misky bokem.
Krok 2: Nakrájíme cibuli na tenké pásky, oškrábané brambory na střední kostky, mrkve na kolečka a papriku na tenké pásky. Cherry rajčata na půlky.
Krok 3: Začneme smažit cibulku a po minutě přidáme mrkev, smažíme 2 minuty a přidáme brambory, smažíme 2 minuty a přidáme papriku.
Krok 4: Osolíme, opepříme a přidáme červenou mletou papriku, pořádně promícháme. Přilejeme fazolky v rajčatovém protlaku a 3 minutky restujeme.
Krok 5: Přidáme cherry rajčata, klobásku a zalijeme vodou. Vody přidáme podle toho, jestli chceme mít pokrm řidší jako např. polévku a nebo přidáme jen trošku. Přiklopíme pokličkou a necháme 20-30 minut dusit.
Krok 6: Můžeme přidat nakrájenou petržel a podáváme.
Zveřejněno 18. 12. 2022
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Studentská večeře
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/YEpK2
Moje poznámka
Studentská večeře
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/YEpK2
Nejnovější recepty
Gratinované brambory s cibulí a smetanou
Přidáno před 4 hodinami
Krůtí segedínský guláš podle Miroslava Etzlera
Přidáno před 9 hodinami
Krupicové noky s rebarborovou omáčkou
Přidáno před 9 hodinami
Rychlý jarní salát
Přidáno před 9 hodinami
Salát s hráškem a slaninou
Přidáno před 10 hodinami
Jogurťák
Přidáno před 10 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Vývar s krupicovými noky s medvědím česnekem
bludicky před 3 hodinami
Brokolicovo-celerová polévka
bludicky před 3 hodinami
Pikantní plec v cibuli z papiňáku
zvon23 před 3 hodinami
Hovězí maso na víně s kořenovou zeleninou
anniette před 5 hodinami
Vánoční cukroví - křehké vanilkové rohlíčky
anniette před 5 hodinami
Tyčinky z jogurtu
anniette před 5 hodinami
Zadělávané kuře ve zlaté omáčce
Sahula před 7 hodinami
Zadělávaný květák s brambory a koprem
Sahula před 7 hodinami
Borůvkový koláč s tvarohem
Petrunella před 8 hodinami
Brokolicový krém
Mihalka12 před 8 hodinami
Suroviny:
klobása,
olej,
sůl,
pepř,
paprika,
paprika sušená sladká,
cibule,
protlak,
mrkev,
brambory,
rajče cherry,
petrželka
Komentáře (1)