Nutriční hodnoty (Semínkové pečivo)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 9 804 kJ / 2 343 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 73,28 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 73,28 g |
| Tuky | 58,10 g |
| – nasycené | 7,18 g |
| – nenasycené | 48,04 g |
| –– mononenasycené | 24,27 g |
| –– polynenasycené | 23,77 g |
| ––– omega 3 | 7,39 g |
| Vláknina | 23,30 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 6,43 g |
| Sůl | 16,05 g |
| Sacharidy | 370,15 g |
| – cukry | 25,85 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 100 g 100 g vody | Voda | 100 ml |
| rovná lžička lžička sladěnky | Sladěnka | |
| 10 g 10 g droždí | Droždí pekařské lisované | 10 g |
| 125 g 125 g pšeničné chlebové mouky | Mouka pšeničná hladká | 125 g |
| 270 g 270 g pšeničné chlebové mouky | Mouka pšeničná hladká | 270 g |
| 100 g 100 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 100 g |
| 2 lžičky 2 lžičky soli | Sůl mořská | 16 g |
| 25 g 25 g oleje | Olej řepkový | 25 ml |
| 170-180 g 170-180 g vody | Voda | 175 ml |
| lžíce lžíce sezamu | Sezam loupaný | |
| 2 lžíce 2 lžíce lněného semínka | Lněná semínka | 30 g |
| 2 lžíce 2 lžíce dýňového semínka | Dýňová semínka | 30 g |
| 100 g 100 g vody | Voda | 100 ml |