Nutriční hodnoty (Kuřecí nudličky na bramborách s cottage a čerstvou majoránkou z remosky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
| Energie | 2 746 kJ / 656 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 70,26 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 62,26 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 8,00 g |
| Tuky | 9,60 g |
| – nasycené | 3,28 g |
| – nenasycené | 2,92 g |
| –– mononenasycené | 2,17 g |
| –– polynenasycené | 0,75 g |
| ––– omega 3 | 0,49 g |
| Vláknina | 8,80 g |
| Cholesterol | 194 mg |
| Sodík | 178 mg |
| Sůl | 0,41 g |
| Sacharidy | 67,80 g |
| – cukry | 7,00 g |
| ––– laktóza | 2,67 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 400 g 400 g brambor - čistá váha | Brambor zimní | 400 g |
| 220 g 220 g kuřecích prsou | Kuře prso | 220 g |
| 100 g 100 g sýru cottage - (1/2 kelímku) | Cottage | 100 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| čerstvě mletý pepř | Pepř černý mletý | |
| čerstvá majoránka - část necháme na povrch po upečení | Majoránka čerstvá |