Nutriční hodnoty (Mřížkový koláč s jahodovým tvarohem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 11 836 kJ / 2 829 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 85,64 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 53,54 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 32,10 g |
| Tuky | 116,08 g |
| – nasycené | 32,62 g |
| – nenasycené | 73,17 g |
| –– mononenasycené | 50,82 g |
| –– polynenasycené | 22,35 g |
| ––– omega 3 | 1,46 g |
| Vláknina | 15,00 g |
| Cholesterol | 817 mg |
| Sodík | 2,27 g |
| Sůl | 1,70 g |
| Sacharidy | 352,90 g |
| – cukry | 133,00 g |
| ––– laktóza | 9,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 300 g 300 g polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 300 g |
| 130 g 130 g Hery | Margarín | 130 g |
| 100 g 100 g cukru | Cukr bílý | 100 g |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 1/2 1/2 prášku do pečiva | Kypřící prášek | 6 g |
| 1/2 lžičky 1/2 lžičky sody | Jedlá soda | 6 g |
| kousek kousek másla na vymazání formy | Máslo kravské | |
| 250 g 250 g tvarohu | Tvaroh polotučný | 250 g |
| 300 g 300 g jahod | Jahody čerstvé | 300 g |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| cukr podle potřeby | Cukr bílý |