Nutriční hodnoty (Ledové zvonky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 17 701 kJ / 4 231 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 68,06 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 26,56 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 41,50 g |
| Tuky | 229,67 g |
| – nasycené | 85,45 g |
| – nenasycené | 130,88 g |
| –– mononenasycené | 80,83 g |
| –– polynenasycené | 50,05 g |
| ––– omega 3 | 5,92 g |
| Vláknina | 12,95 g |
| Cholesterol | 788 mg |
| Sodík | 491 mg |
| Sůl | 1,12 g |
| Sacharidy | 466,40 g |
| – cukry | 258,55 g |
| ––– laktóza | 13,05 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 150 g 150 g Hery | Margarín | 150 g |
| 100 g 100 g mletého cukru | Cukr bílý | 100 g |
| 250 g 250 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 250 g |
| 50 g 50 g pomletých ořechů | Vlašské ořechy | 50 g |
| 1 lžičku 1 lžičku mleté skořice | Skořice ceylonská mletá | 5 g |
| 1 špetka 1 špetka jedlé sody | Jedlá soda | |
| 250 ml 250 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 250 ml |
| 40 g 40 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 40 g |
| 2 2 žloutky | Vaječný žloutek | 46 g |
| trochu trochu vanilkového cukru | Cukr vanilkový | |
| 100 g 100 g másla | Máslo kravské | 100 g |
| 130 g 130 g mletého cukru | Cukr bílý | 130 g |
| čokoládová poleva | Čokoládová poleva | |
| strouhaný kokos (na posypání) | Kokos strouhaný | |
| cukrářské zdobení (podle nápadu) | Cukrářské zdobení |