Nutriční hodnoty (Bramborové knedlíky s jahodami a mátovým cukrem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 5 680 kJ / 1 358 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 42,18 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 8,68 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 33,50 g |
| Tuky | 11,56 g |
| – nasycené | 2,32 g |
| – nenasycené | 5,70 g |
| –– mononenasycené | 3,20 g |
| –– polynenasycené | 2,50 g |
| ––– omega 3 | 0,13 g |
| Vláknina | 27,00 g |
| Cholesterol | 259 mg |
| Sodík | 538 mg |
| Sůl | 1,21 g |
| Sacharidy | 257,70 g |
| – cukry | 37,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 g 500 g brambor uvařených ve slupce | Brambor zimní | 500 g |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 100 g 100 g polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 100 g |
| 100 g 100 g krupice | Krupice pšeničná hrubá | 100 g |
| 1 špetka 1 špetka soli | Sůl mořská | 1 g |
| 500 g 500 g čerstvých jahod | Jahody čerstvé | 500 g |
| cukr krupice | Cukr bílý | |
| lístky lístky máty | Máta peprná list čerstvá | |
| tvrdý tvaroh (na strouhání) | Tvaroh tvrdý | |
| máslo | Máslo kravské |