Nutriční hodnoty (Sýrová pomazánka s olivami)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 763 kJ / 1 377 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 93,95 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 93,95 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 103,00 g |
| – nasycené | 64,15 g |
| – nenasycené | 32,71 g |
| –– mononenasycené | 29,60 g |
| –– polynenasycené | 3,11 g |
| ––– omega 3 | 0,71 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 344 mg |
| Sodík | 4,28 g |
| Sůl | 11,10 g |
| Sacharidy | 18,65 g |
| – cukry | 18,65 g |
| ––– laktóza | 18,65 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 240 g 240 g sýru camembert (2 ks,1ks/120g) | Camembert | 240 g |
| 150 g 150 g sýru eidam | Sýr kravský tvrdý 30% | 150 g |
| 150 150 g plátků šunky | Šunka vepřová vařená | |
| 150 ml 150 ml zakysané smetany | Smetana kravská zakysaná 12% | 150 ml |
| 15 ks 15 ks oliv bez pecky, ve slaném nálevu | Olivy čerstvé zralé | |
| špetka špetka soli | Sůl mořská | |
| špetka špetka pepře | Pepř černý | |
| lístky lístky petrželky na ozdobení | Petržel nať čerstvá |