Nutriční hodnoty (Pečená máslová dýně s česnekovým dipem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 1 272 kJ / 304 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 0,84 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,84 g |
| Tuky | 31,41 g |
| – nasycené | 4,32 g |
| – nenasycené | 27,09 g |
| –– mononenasycené | 23,43 g |
| –– polynenasycené | 3,66 g |
| ––– omega 3 | 0,03 g |
| Vláknina | 1,96 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 3 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 4,27 g |
| – cukry | 0,28 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 středně velká máslová dýně | Dýně máslová čerstvá | |
| 3 lžíce 3 lžíce olivového oleje | Olej olivový | 33 ml |
| 2 stroužky 2 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 14 g |
| sůl dle chuti | Sůl mořská | |
| chilli papričky | Chilli paprička čerstvá | |
| 1 1 zakysaná smetana | Smetana kravská zakysaná 12% | |
| sůl | Sůl mořská | |
| česnek | Česnek čerstvý | |
| pažitka | Pažitka čerstvá |