Nutriční hodnoty (Kuřecí prsa s omáčkou z lišek)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 6 252 kJ / 1 494 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 167,75 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 166,25 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 1,50 g |
| Tuky | 81,20 g |
| – nasycené | 37,13 g |
| – nenasycené | 40,94 g |
| –– mononenasycené | 32,55 g |
| –– polynenasycené | 8,39 g |
| ––– omega 3 | 3,38 g |
| Vláknina | 5,18 g |
| Cholesterol | 549 mg |
| Sodík | 435 mg |
| Sůl | 1,08 g |
| Sacharidy | 14,25 g |
| – cukry | 8,79 g |
| ––– laktóza | 4,20 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 2 kuřecí prsa | Kuře prso | 700 g |
| 2 hrsti 2 hrsti lišek | Liška obecná čerstvá | |
| 50 g 50 g másla | Máslo kravské | 50 g |
| 2 lžíce 2 lžíce oleje | Olej řepkový | 22 ml |
| 1 1 střední cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 1 stroužek 1 stroužek česneku | Česnek čerstvý | 7 g |
| 100 ml 100 ml smetany | Smetana kravská sladká 12% | 100 ml |
| 50 ml 50 ml bílého vína | Víno bílé suché | 50 ml |
| půl půl limetky | Limetka čerstvá | |
| hladkolistá petrželka | Petržel nať čerstvá | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý |