Nutriční hodnoty (Kuřecí prsa s těstovinami)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 2 905 kJ / 694 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 52,95 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 34,95 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 18,00 g |
| Tuky | 3,30 g |
| – nasycené | 1,02 g |
| – nenasycené | 1,31 g |
| –– mononenasycené | 0,80 g |
| –– polynenasycené | 0,51 g |
| ––– omega 3 | 0,44 g |
| Vláknina | 4,35 g |
| Cholesterol | 83 mg |
| Sodík | 86 mg |
| Sůl | 0,21 g |
| Sacharidy | 111,00 g |
| – cukry | 3,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 150 g 150 g kuřecích prsou | Kuře prso | 150 g |
| 150 g 150 g těstovin (dle vlastní chuti) | Těstoviny pšeničné | 150 g |
| smetana na vaření | Smetana kravská sladká 12% | |
| koření na špagety | Provensálské koření | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| olej | Olej řepkový |