Nutriční hodnoty (Podmáslové muffiny s malinovým tvarohem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 14 213 kJ / 3 397 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 131,26 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 87,06 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 44,20 g |
| Tuky | 150,32 g |
| – nasycené | 29,16 g |
| – nenasycené | 110,70 g |
| –– mononenasycené | 77,48 g |
| –– polynenasycené | 33,22 g |
| ––– omega 3 | 8,76 g |
| Vláknina | 33,80 g |
| Cholesterol | 626 mg |
| Sodík | 760 mg |
| Sůl | 1,30 g |
| Sacharidy | 362,90 g |
| – cukry | 172,10 g |
| ––– laktóza | 36,90 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 130 g 130 g krystalového cukru | Cukr bílý | 130 g |
| 350 ml 350 ml podmáslí | Podmáslí | 350 g |
| 100 ml 100 ml oleje | Olej řepkový | 100 ml |
| 260 g 260 g hladké špaldové mouky (použila jsem typ 1050 z Lidlu) | Mouka špaldová hrubá | 260 g |
| 1/2 balíčku 1/2 balíčku prášku do pečiva | Kypřící prášek | 6 g |
| 2 vaničky 2 vaničky tvarohu | Tvaroh polotučný | 500 g |
| 2 hrsti 2 hrsti malin | Maliny čerstvé | |
| cukr dle chuti | Cukr bílý |