Nutriční hodnoty (Kokosoví strapáči)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 70
| Energie | 26 009 kJ / 6 216 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 65,24 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 2,24 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 63,00 g |
| Tuky | 466,40 g |
| – nasycené | 310,80 g |
| – nenasycené | 145,20 g |
| –– mononenasycené | 129,60 g |
| –– polynenasycené | 15,60 g |
| ––– omega 3 | 1,16 g |
| Vláknina | 60,80 g |
| Cholesterol | 816 mg |
| Sodík | 74 mg |
| Sůl | 0,20 g |
| Sacharidy | 377,84 g |
| – cukry | 188,24 g |
| ––– laktóza | 2,56 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 200 g 200 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 200 g |
| 200 g 200 g másla | Máslo kravské | 200 g |
| 80 g 80 g moučkového cukru | Cukr bílý | 80 g |
| 3 PL 3 PL kakaa | Kakao prášek | 75 g |
| 200 g 200 g kokosu | Kokos strouhaný | 200 g |
| 120 g 120 g másla | Máslo kravské | 120 g |
| 80 g 80 g moučkového cukru | Cukr bílý | 80 g |
| 80 g 80 g oříšků | Lískový ořech | 80 g |
| 1 PL 1 PL kakaa | Kakao prášek | 25 g |
| 3 PL 3 PL rumu - podle chuti a hustoty | Rum | 51 ml |