Nutriční hodnoty (Flíčky se zelím)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 9 188 kJ / 2 196 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 50,58 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 1,60 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 48,98 g |
| Tuky | 84,17 g |
| – nasycené | 40,06 g |
| – nenasycené | 41,26 g |
| –– mononenasycené | 32,63 g |
| –– polynenasycené | 8,63 g |
| ––– omega 3 | 0,48 g |
| Vláknina | 15,80 g |
| Cholesterol | 72 mg |
| Sodík | 15 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 302,30 g |
| – cukry | 12,20 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 400 g 400 g flíčků (nebo širokých nudlí) | Těstoviny pšeničné | 400 g |
| 3/4 3/4 hlávkového zelí | Zelí bílé čerstvé | |
| 80 g 80 g sádla | Sádlo vepřové | 80 g |
| 1 1 větší cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 1 kostka 1 kostka bujónu (nemusí být) | Bujón hovězí | 10 g |
| kmín | Kmín | |
| sůl | Sůl mořská | |
| mletý pepř | Pepř černý mletý |