Nutriční hodnoty (Houbové šunkofleky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 5
| Energie | 11 690 kJ / 2 794 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 171,50 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 103,10 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 68,40 g |
| Tuky | 57,00 g |
| – nasycené | 14,73 g |
| – nenasycené | 25,36 g |
| –– mononenasycené | 20,24 g |
| –– polynenasycené | 5,12 g |
| ––– omega 3 | 0,70 g |
| Vláknina | 32,50 g |
| Cholesterol | 1,49 g |
| Sodík | 3,11 g |
| Sůl | 7,05 g |
| Sacharidy | 382,50 g |
| – cukry | 13,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 g 500 g fleků | Těstoviny pšeničné | 500 g |
| 300 g 300 g uzeného masa | Vepřová plec uzená | 300 g |
| 300 g 300 g hub | Hřib čerstvý | 300 g |
| 5 5 vajec | Vejce slepičí | 350 g |
| cibule | Cibule čerstvá | |
| máslo | Máslo kravské | |
| smetana na vaření | Smetana kravská sladká 12% | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý |