Nutriční hodnoty (Pečené bramborové špalky s tymiánovým máslem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 301 kJ / 550 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 3,84 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,84 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 3,00 g |
| Tuky | 47,58 g |
| – nasycené | 17,90 g |
| – nenasycené | 28,31 g |
| –– mononenasycené | 21,74 g |
| –– polynenasycené | 6,57 g |
| ––– omega 3 | 1,95 g |
| Vláknina | 3,30 g |
| Cholesterol | 77 mg |
| Sodík | 12 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 24,96 g |
| – cukry | 1,74 g |
| ––– laktóza | 0,24 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 lžíce 2 lžíce oleje | Olej řepkový | 22 ml |
| 3 3 větší podlouhlé brambory | Brambor zimní | 150 g |
| 3 lžíce 3 lžíce másla | Máslo kravské | 30 g |
| 4 snítky 4 snítky tymiánu | Tymián sušený | |
| 1/2 hrnku 1/2 hrnku kuřecího vývaru | Vývar kuřecí | 125 ml |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý |