Nutriční hodnoty (Slaný závin s chutnou náplní)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 812 kJ / 911 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 54,68 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 54,68 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 75,06 g |
| – nasycené | 42,32 g |
| – nenasycené | 30,00 g |
| –– mononenasycené | 18,80 g |
| –– polynenasycené | 11,20 g |
| ––– omega 3 | 0,44 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 524 mg |
| Sodík | 4,37 g |
| Sůl | 10,71 g |
| Sacharidy | 4,20 g |
| – cukry | 2,00 g |
| ––– laktóza | 2,15 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 vyválené chlazené listové těsto | Listové těsto | |
| trochu trochu kečupu na potření těsta | Kečup sladký | |
| 150 g 150 g měkkého salámu | Měkký salám | 150 g |
| 150 g 150 g sýru Niva | Niva 50% t. v s. | 150 g |
| 1/2 1/2 menšího pórku | Pórek čerstvý | |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| sezamová semínka | Sezam loupaný |