Nutriční hodnoty (Těstoviny s hráškovým pestem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 12 201 kJ / 2 916 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 111,79 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 111,79 g |
| Tuky | 55,49 g |
| – nasycené | 8,68 g |
| – nenasycené | 42,25 g |
| –– mononenasycené | 12,81 g |
| –– polynenasycené | 29,44 g |
| ––– omega 3 | 0,70 g |
| Vláknina | 55,32 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 946 mg |
| Sůl | 2,34 g |
| Sacharidy | 464,86 g |
| – cukry | 45,01 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 balení 1 balení těstovin | Těstoviny pšeničné | 500 g |
| 400 g 400 g mraženého hrášku | Hrášek zelený mražený | 400 g |
| 100 g 100 g slunečnicových semínek | Slunečnicová semínka loupaná | 100 g |
| 2 lžíce 2 lžíce světlé miso pasty | Miso shiro | 30 g |
| 2 lžíce 2 lžíce lahůdkového droždí | Droždí lahůdkové | 30 g |
| 1 lžička 1 lžička sušené cibule | Cibule sušená | 5 g |
| čerstvě namletý pepř | Pepř černý mletý | |
| špetka špetka chilli koření | Chilli paprička mletá | |
| sůl | Sůl mořská |