Nutriční hodnoty (Chřest s vaječným krémem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
| Energie | 4 259 kJ / 1 018 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 27,81 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 19,81 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 8,00 g |
| Tuky | 91,72 g |
| – nasycené | 52,34 g |
| – nenasycené | 33,40 g |
| –– mononenasycené | 28,90 g |
| –– polynenasycené | 4,50 g |
| ––– omega 3 | 0,51 g |
| Vláknina | 20,00 g |
| Cholesterol | 746 mg |
| Sodík | 290 mg |
| Sůl | 0,72 g |
| Sacharidy | 15,30 g |
| – cukry | 13,90 g |
| ––– laktóza | 2,90 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 g 500 g chřestu | Chřest zelený čerstvý | 500 g |
| 2 2 natvrdo uvařená vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 100 ml 100 ml šlehačky | Šlehačka 35% | 100 ml |
| 50 g 50 g másla | Máslo kravské | 50 g |
| citronová šťáva | Šťáva z citrónu | |
| sůl | Sůl mořská |