Nutriční hodnoty (Vepřové stripsy s rýží)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
| Energie | 2 457 kJ / 587 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 4,25 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,67 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 3,59 g |
| Tuky | 32,32 g |
| – nasycené | 5,26 g |
| – nenasycené | 26,57 g |
| –– mononenasycené | 20,06 g |
| –– polynenasycené | 6,51 g |
| ––– omega 3 | 0,11 g |
| Vláknina | 1,02 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 2,67 g |
| Sůl | 6,50 g |
| Sacharidy | 69,36 g |
| – cukry | 30,58 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 400 g 400 g vepřových nudliček na čínu – už je takhle dostanete, takže nakrájené | ||
| 2 lžíce 2 lžíce kukuřičného škrobu | Škrob kukuřičný | 30 g |
| 2 2 jarní cibulky | Cibulka jarní čerstvá | |
| 1 1 pórek – jeho bílou část | Pórek čerstvý | |
| 1 1 feferonka | Chilli paprička čerstvá | |
| 3 lžíce 3 lžíce sojové omáčky | Sójová omáčka Tamari | 45 ml |
| 2 lžíce 2 lžíce rýžového octa | Ocet rýžový | 30 ml |
| 2 lžíce 2 lžíce hnědého cukru | Cukr třtinový | 30 g |
| 2 lžičky 2 lžičky sušeného zázvoru | Zázvor sušený | 10 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| 100 ml 100 ml vývaru | Vývar hovězí | 100 ml |
| 2 2 hrstě zmražené čínské zeleninové směsi | Zelí bílé mražené | |
| 2 lžíce 2 lžíce olivového oleje | Olej olivový | 22 ml |
| 2 lžičky 2 lžičky sezamového oleje | Olej sezamový | 10 ml |
| 1 stonek 1 stonek řapíkatého celeru | Celer řapíkatý |