Nutriční hodnoty (Šunková pěna s cibulí)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 572 kJ / 615 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 87,99 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 87,50 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,49 g |
| Tuky | 23,58 g |
| – nasycené | 11,03 g |
| – nenasycené | 11,08 g |
| –– mononenasycené | 7,21 g |
| –– polynenasycené | 3,86 g |
| ––– omega 3 | 0,05 g |
| Vláknina | 2,10 g |
| Cholesterol | 259 mg |
| Sodík | 2,68 g |
| Sůl | 6,20 g |
| Sacharidy | 12,15 g |
| – cukry | 11,10 g |
| ––– laktóza | 9,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 30 dkg 30 dkg dušené vepřové šunky | Šunka vepřová vařená | 300 g |
| 1 vanička 1 vanička tvarohu | Tvaroh polotučný | 250 g |
| 1/2 1/2 cibule | Cibule čerstvá | 35 g |
| rama nebo změklé máslo - velká lžíce | Margarín máslový | |
| sůl | Sůl mořská |