Nutriční hodnoty (Koláč z tvarohového těsta s meruňkami)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 13 098 kJ / 3 131 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 94,38 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 55,38 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 39,00 g |
| Tuky | 57,78 g |
| – nasycené | 24,85 g |
| – nenasycené | 23,40 g |
| –– mononenasycené | 17,45 g |
| –– polynenasycené | 5,95 g |
| ––– omega 3 | 0,50 g |
| Vláknina | 10,35 g |
| Cholesterol | 871 mg |
| Sodík | 423 mg |
| Sůl | 0,88 g |
| Sacharidy | 521,84 g |
| – cukry | 283,79 g |
| ––– laktóza | 11,61 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 250 g 250 g měkkého tvarohu | Tvaroh polotučný | 250 g |
| 180 g 180 g cukru krupice | Cukr bílý | 180 g |
| 1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| 3 3 vejce | Vejce slepičí | 210 g |
| 3 lžíce 3 lžíce rumu | Rum | 51 ml |
| 50 ml 50 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 50 ml |
| 300 g 300 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 300 g |
| 1 1 kypřicí prášek do pečiva | Kypřící prášek | |
| tuk na vymazání formy | Margarín | |
| hrubá mouka na vysypání | Mouka pšeničná hrubá | |
| meruňky (asi 9 ks) | Dužina meruňky čerstvá | |
| 2 lžíce 2 lžíce másla | Máslo kravské | 20 g |
| 3 lžíce 3 lžíce cukru | Cukr bílý | 75 g |
| 3 lžíce 3 lžíce hrubé mouky | Mouka pšeničná hrubá | 45 g |