Nutriční hodnoty (Lenčino kuře na paprice)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 312 kJ / 75 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 2,28 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 2,28 g |
| Tuky | 0,57 g |
| – nasycené | 0,12 g |
| – nenasycené | 0,36 g |
| –– mononenasycené | 0,18 g |
| –– polynenasycené | 0,18 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 5,80 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 11 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 13,40 g |
| – cukry | 10,20 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 3 3 kuřecí stehna | Kuře stehno s kůží | |
| olej | Olej řepkový | |
| 1/2 hrnku 1/2 hrnku smetany na vaření | Smetana kravská sladká 12% | |
| sůl | Sůl mořská | |
| 2 2 bobkové listy | Bobkový list sušený | |
| pár kuliček kuliček nového koření | Nové koření | |
| 1 lžíce 1 lžíce sladké papriky | Paprika červená sušená | 10 g |
| 1 lžička 1 lžička octu | Ocet lihový | 5 ml |
| vývar | Vývar hovězí | |
| 1 1 větší cibule | Cibule čerstvá | 70 g |