Nutriční hodnoty (Kuřecí mini řízečky v sýrovém těstíčku)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
Energie | 6 272 kJ / 1 499 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 222,82 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 222,82 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
Tuky | 64,74 g |
– nasycené | 28,24 g |
– nenasycené | 25,84 g |
–– mononenasycené | 20,86 g |
–– polynenasycené | 4,98 g |
––– omega 3 | 1,49 g |
Vláknina | 0,00 g |
Cholesterol | 1,52 g |
Sodík | 1,38 g |
Sůl | 3,32 g |
Sacharidy | 6,30 g |
– cukry | 3,50 g |
––– laktóza | 3,50 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
2 2 kuřecí prsa | Kuře prso | 700 g |
sůl a pepř | Pepř černý | |
olej a kousek kousek másla na smažení | Máslo kravské | |
4 4 vejce | Vejce slepičí | 280 g |
asi 100 g 100 g nastrouhané goudy | Gouda 45% t. v s. | 100 g |
hladká mouka podle potřeby | Mouka pšeničná hladká | |
sůl a pepř | Pepř černý | |
trocha trocha mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% |