Nutriční hodnoty (Kuřecí maso s bramborem à la Smetanito)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
| Energie | 7 698 kJ / 1 840 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 263,05 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 253,05 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 10,00 g |
| Tuky | 44,00 g |
| – nasycené | 24,24 g |
| – nenasycené | 15,89 g |
| –– mononenasycené | 12,99 g |
| –– polynenasycené | 2,90 g |
| ––– omega 3 | 2,35 g |
| Vláknina | 11,00 g |
| Cholesterol | 686 mg |
| Sodík | 728 mg |
| Sůl | 1,77 g |
| Sacharidy | 92,40 g |
| – cukry | 16,40 g |
| ––– laktóza | 11,40 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 g 500 g brambor | Brambor zimní | 500 g |
| 3 3 kuřecí prsa | Kuře prso | 1050 g |
| 300 ml 300 ml smetany | Smetana kravská sladká 12% | 300 ml |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| koření Francouzské brambory | Grilovací koření |