Nutriční hodnoty (Pečené brambory s drcenými rajčaty a bylinkami)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 230 kJ / 294 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 3,48 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 3,48 g |
| Tuky | 21,41 g |
| – nasycené | 2,98 g |
| – nenasycené | 18,32 g |
| –– mononenasycené | 15,68 g |
| –– polynenasycené | 2,64 g |
| ––– omega 3 | 0,02 g |
| Vláknina | 5,92 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 16 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 20,44 g |
| – cukry | 10,56 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 6 6 omytých syrových brambor, pokrájených na osminky | ||
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| nať z jarní cibulky | Cibulka jarní čerstvá | |
| 4 stroužky 4 stroužky prolisovaného česneku | Česnek čerstvý | 28 g |
| 2 PL 2 PL olivového oleje | Olej olivový | 22 ml |
| sušená bazalka a oregano | Bazalka sušená | |
| 200 g 200 g drcených rajčat v rajské šťávě (Palpa di Pomodoro) | Pyré z červených rajčat | 200 g |